本文摘要：1黑芝麻敲烹饪机里磨成粉2，3，4，5，6，2紫薯去皮煮熟3土豆去皮煮熟4土豆特适度盐切碎成土豆泥，紫薯特适度糖切碎成紫薯泥，胡萝卜煮熟切碎成泥，西兰花进沸水中烫熟5可行性造型6各就各位捏出形状放置好，取下西芹的筋做到头发，本想要玉米须做到头发效果不会更佳，跑完了两个菜场木有购买，临时用了西芹筋效果还不俗，除了这个其他是可以不吃的哦，食材会浪费7稍加调整，多点时间还不会非常丰富一下内容的，唉！时间呐！平的我好累！

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芹的筋做到头发，本想要玉米须做到头发效果不会更佳，跑完了两个菜场木有购买，临时用了西芹筋效果还不俗，除了这个其他是可以不吃的哦，食材会浪费7稍加调整，多点时间还不会非常丰富一下内容的，唉！时间呐！平的我好累！
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